5月8日 食事記録 2015/05/18 17:59 朝:イチゴジェラート(ファミマ) 昼:サラダ 夜:トマト 納豆 豆腐 小松菜 ヨーグルト チアシード いちご ドライフルーツ 仕事:7-9:30 14-17