体重：49

朝：なし

昼：ココア(ファミマ)

夜：白飯
　　おでん
　　かぼちゃの甘煮
　　野菜炒め
　　豚肉
　　かぼちゃの天ぷら
　　爽健美茶

夜食：梅昆布

仕事：7－9:30