ゆるーくダイエット

17歳LJKダイエット頑張りまーす

5月20日 食事記録

体重:48.6


朝:グリーンスムージー

お腹調子いいwww
久々にお通じwww
これのおかげかな??


昼:ヨーグルト

Bifixはホントにリピしてる!!
いつもお世話になってます



デーツ


これ初めて食べた!!!!
もうね、ヨーグルトとの相性抜群!!!!!
職場の買い占めしたいくらいおいしかった


半分はマミーにあげたのー


夜:
過食~泣
  ヨーグルト1/2
  キャベツ
  シナモンブレッド1/2
  野菜炒め
  お肉の卵とじ
  サラダ
  ワッフル
  カステラ2切れ
  チョコブレッド2切れ

   生クリームワッフル1/3   
  ハーゲンダッツカスタード
  メッツ ライチ味
  とんかつバーガー
  フィッシュバーガー1/2



一部嘔吐
はー笑きついな




お弁当箱買おうと思ってたんだけど見つかった♡
これでお昼ごはんつくれる~



朝ブログ書こうと思ってかけなかったのでww



んじゃ買い物してくる~ノシ
帰ってきたらビリーズブートキャンプやろ~
明日は仕事終わりにアイス買わなきゃ~




×

非ログインユーザーとして返信する